「これ買ってよかった！」と思える商品に出会えると、毎日の生活が少し楽になりますよね。

この記事では、専業主夫の私が2022年に実際に購入し、今でも愛用しているおすすめ商品を紹介します。

食品から日用品、家電まで、「本当に買ってよかった」と思えるものだけを厳選しました。ぜひ参考にしてください。

もくじ

2022年に買ってよかった「食品」10選

サントリー ボス カフェベース 無糖 (濃縮コーヒー)

ここがおすすめ！

  • 圧倒的なお手軽感（水や牛乳で割るだけ）
  • お店レベルのカフェオレが家で飲める（妻もお気に入り！）
  • 自分の好みの濃さに調整可能

手軽さと美味しさを両立している、個人的に一番お気に入りのコーヒーです。

そりゃドリップコーヒーと比べれば風味は劣りますが、バタバタと忙しい朝の時間帯に、牛乳や水を注ぐだけで本格的な一杯が完成するのは非常にありがたいです。

我が家ではAmazonの定期便で購入していますが、近所のスーパーなどで市販の方が安い場合はそちらで臨機応変に買い足しています。

日清シスコ ごろグラ（チョコナッツ / 彩り果実）

ここがおすすめ！

  • 1食で安心の栄養面をカバー
  • 子どもが1人でも簡単に準備して食べられる
  • 満腹感があり、腹持ちが良い

牛乳をかけるだけなので、忙しい朝や小腹が空いた時に子どもが自分で用意してくれます。

唯一の難点は、兄弟で「パイナップルの具」の取り合いになることです（笑）。

我が家では、子ども用を「彩り果実」、大人用を「チョコナッツ」としてストックしています。

ミツカン カンタン酢

ここがおすすめ！

  • これ1本で味が決まる万能調味料
  • 余計な添加物が入っていない安心感
  • 「お酢」を買わなくてよくなる

私の母が使っているのを見て真似し始めたのですが、今では我が家に欠かせない一本です。

特に重宝しているメニューは以下の通り。

  • 焼いた鶏もも肉や鶏むね肉にジュワッとかけるだけ
  • ぶりの照り焼き（味がピシッと締まります）
  • ピクルスやマリネなどの酢の物

手間をかけていないのに、しっかり「手の込んだ一品料理」の味になるところが最大の魅力です。

イチビキ Beans Deli 蒸し大豆

ここがおすすめ！

  • パックを開けてすぐに使える圧倒的お手軽感
  • 植物性タンパク質と食物繊維が豊富
  • 常温で日持ちがする

我が家での使い道は「カレーに入れる」「サラダにトッピング」「ひじきの煮物に入れる」のほぼ3通りですが、これが大活躍。

手軽に栄養をプラスできるので、家族の健康管理や腸活としても手放せません。

【松屋】牛めしの具 プレミアム仕様（冷凍）

ここがおすすめ！

  • お店クオリティでとにかく美味い
  • 冷凍庫に常備できて長期保存が可能
  • レンジでチンするだけで完成する

グラノーラと同様、子どもが「お腹すいた！」となった時に1人でレンチンして食べられるのが主夫としては嬉しいポイント。

普通に牛丼として食べるだけでなく、カレーの肉として後入れしたり、肉じゃがの時短ワザとして使ったりとアレンジの幅も広いです。

ワンオペ時の私の昼食の定番でもあります。

[Amazon限定ブランド] NUTS TO MEET YOU ナッツ&チーズ

ここがおすすめ！

  • 低糖質で腹持ちが良い（罪悪感のない間食に）
  • 食べきりサイズの個包装で使いやすい
  • ヨーグルトやアイス、グラノーラへのトッピングにも◎

小腹が空いたときの間食はとりあえずこれ。

私はナッツ単体でも好きなのですが、子どもたちがチーズ好きなので、家族みんなで食べられる「チーズ入り」をチョイスしています。

新ビオフェルミンS錠 / ビオスリーHi錠

ここがおすすめ！

  • お腹の調子を優しく整えてくれる
  • 錠剤が小さくて飲みやすい
  • 安心の純国産ブランド

我が家の健康を支える腸活の相棒です。

どちらも常備しており、体調に合わせて愛用しています。

あまりに信頼しすぎていて、旅行先や帰省の際にも必ずピルケースに入れて持参するほどです。

伊藤食品 美味しい鯖水煮（食塩不使用）

ここがおすすめ！

  • 開ければそのまま食べられる手軽さ
  • 缶詰なのでローリングストック（備蓄）に最適
  • 食塩不使用だから離乳食や料理のアレンジに使いやすい

サバ缶は我が家の常備必須アイテムです。

伊藤食品さんのものは臭みがなく、食塩不使用なので料理の味付けを邪魔しません。

トマト煮にしたり、パスタに入れたりと、これ1つで料理のレパートリーがグッと広がります。

千葉県産（JAかとり）さつまいも 紅あずま

ここがおすすめ！

  • 栄養満点で子どものおやつや腸活に優秀
  • 常温で長持ちする
  • ホクホク系さつまいもの代表格

最近はねっとり甘い「紅はるか」がブームですが、個人的に昔ながらのホクホクした「紅あずま」が大好きでリピートしています。

さつまいもも常備野菜の1つですが、市場から減って価格が高騰する手前の「4月ごろ」にまとめ買いしておくのが賢く購入するコツです。

名手農園 淡路島産 訳あり新玉ねぎ

ここがおすすめ！

  • 淡路島産ならではの圧倒的な甘みとジューシーさ
  • 訳あり（サイズ不揃いなど）だからとにかく安い
  • Amazonで手軽にまとめ買いできる

玉ねぎは料理のベースとして毎日使うので、切らさないようにAmazonで購入しています。

「訳あり」と言っても見た目やサイズが不揃いなだけで、味は一級品。

みずみずしくて本当に美味しいです。

2022年に買ってよかった「日用品・家電」10選

ミドリ ダンボールカッター

ここがおすすめ！

  • マグネット付きで冷蔵庫などにペタッと貼れる
  • 力を入れずにサクッと切れる抜群の切れ味
  • 刃を反転させて長く使える圧倒的な耐久性

ネット通販をよく使う家庭には「一家に一台」レベルの必需品。

これ1つで、面倒なダンボールの開封と解体が驚くほどラクになります。

刃が露出しない安全設計でデザイン性も高く、我が家では冷蔵庫に貼り付けていつでも使えるようにしています。

すでに4年以上使っていますが、まだ刃を裏返さずに使えているコスパの良さも異常です。

尿素10％クリーム

ここがおすすめ！

  • ガサガサのかかとやひび割れにテキメンに効く
  • 独特のツンとした嫌な臭いがしない
  • 持ち運びにも便利なチューブタイプ

水仕事が多い主夫の宿命か、手のささくれやかかとのひび割れに悩まされていました。

最初は妻のものを借りていたのですが、あまりの効果に今では自分専用に購入しています。

これをかかとに塗って、床にクリームがつかないよう「つま先立ち」で家事をするのが毎日のルーティンです（笑）。

Anker Soundcore Liberty 4

ここがおすすめ！

  • AppleのAirPodsより手頃なのに超高性能
  • 家事の音を消し去る優秀なノイズキャンセリング
  • ケースのスライド開閉ギミックが格好いい

初めて装着した時、ノイズキャンセリングの静寂さに感動しました。

これがあれば、騒がしい掃除機の音やドライヤーの音の中でも、好きな映画や音楽をクリアに楽しめます。

音質・バッテリー持ちともに文句なし。

イヤーピースも4サイズ同梱されているので、どんな耳にもフィットします。

家事のモチベーションを上げてくれる相棒です。

iPhone13 mini


ここがおすすめ！

  • 片手で画面の端まで届く、絶妙なフィット感
  • 高級感のあるカラー（ミッドナイトがイチオシ）
  • ポケットに入れてもかさばらない軽さ

「スマホは片手で操作したい」という人に最高のサイズ感です。

前モデル（12 mini）よりバッテリーは向上していますが、ヘビーに使うと1日持たないことも。

ただ、充電の減りを気にするのはストレスなので、後述するモバイルバッテリーとセットで運用することで、そのデメリットを完全に帳消しにしています。

Anker PowerCore Fusion 10000 モバイルバッテリー

ここがおすすめ！

  • 「モバイルバッテリー」と「USB充電器」が合体
  • 大容量なのにコンパクトで持ち運びやすい
  • コンセントに挿すだけで本体の充電も完了する

「充電器」と「バッテリー」を別々に持つ必要がなくなる、ミニマリスト必携のガジェットです。

これ1台をカバンに入れておけば、外出先でのiPhone 13 miniのバッテリー不安も一発で解決します。

家の中でも外でも大活躍です。

OXO オクソー 皮むき器 縦型 ピーラー

ここがおすすめ！

  • 包丁感覚でするする剥ける、バツグンの切れ味
  • 面倒な「ジャガイモの芽取り」機能付き
  • 手が濡れていても滑りにくいグリップ

実は私、ジャガイモの皮むきが本当に面倒で、以前は「我が家のカレーはジャガイモなし」がデフォルトでした（笑）。

しかし、このピーラーに出会ってから、面倒だった皮むきが楽しくなり、カレーにジャガイモが復活したほどの商品です。

人参やナスの皮むき、ゴボウのささがきにも重宝しています。

SURE Family グミ&チョコメーカー SGM-100BK

ここがおすすめ！

  • 自宅で簡単にオリジナルのグミやチョコが作れる
  • チーズフォンデュの機械としても使える
  • 出し入れしやすい小型サイズ

私の一番大好きな市販のお菓子が「グミチョコ」なのですが、それを家で子供と一緒に作れたら最高だなと思い購入。

週末や雨の日に、子どもと一緒に「次は何味にする？」とワイワイお菓子作りを楽しむ時間に一役買っています。

京セラ(Kyocera) ミル 90ml セラミック ゴマ

ここがおすすめ！

  • 挽きたてならではの、圧倒的に豊かな風味
  • 料理に合わせて粗さの調整が可能
  • 完全に分解して水洗いできるから衛生的

ごまは「食べる直前に挽く」のが鉄則。香りが段違いに良くなるだけでなく、殻が破れることで栄養の吸収率が劇的にアップするからです。

このミルはセラミック刃なのでサビず、ガリガリと軽い力で綺麗に挽けます。

食卓での「ひと手間」が楽しくなる名作です。

ORIENEX(オリエンネックス) ヘアブラシ 櫛 木製

ここがおすすめ！

  • 頭皮を心地よく刺激する丸いピン
  • 静電気を抑える優しい木製の質感
  • 手に馴染むほどよいサイズ感

私は頭皮ケアと髪の健康を考えて、5年以上「湯シャン（シャンプーを使わずにお湯だけで洗う）」生活を続けています。

その湯シャンに欠かせないのが、お風呂に入る前の丁寧なブラッシュアップです。

この木製ブラシは頭皮を傷つけず、汚れを浮かせてくれるので、私のライフスタイルに完璧にフィットしています。

ADESSO(アデッソ) 目覚まし時計 ホワイト

ここがおすすめ！

  • 音ではなく「強力な振動（バイブレーション）」で起こしてくれる
  • 2つの時間を設定できるダブルアラーム＆スヌーズ付き
  • 暗闇でもパッと時間がわかるバックライト

「家族や隣で寝ている人を起こさずに、自分だけ確実に起きたい」という主夫の願いを叶えてくれる目覚まし時計です。

枕の下に振動パーツを忍ばせておくのですが、スマホのバイブとは比較にならないレベルで「ブルブルッ！」と力強く震えるので、音なしでも1発で目が覚めます。

朝活をしたい方にも全力でおすすめです。